Tratě

Plavání

Tady asi nezabloudíš – plaveme na rybníku Vidlák u stejnojmenné osady poblíž obce Černíny. Trať má tvar trojúhelníku označeného bójkami a plave se po směru hodinových ručiček (pro majitele digitálních hodinek – bójku budete mít po pravé ruce). Dle mapy.cz je délka trasy přibližně 700 m, ale záleží na konkrétním dni a na tom, jak budou bójky rozmístěny.

Odkaz na mapy.cz

Cyklistika

Hlavní zásady:

Jedeme na otevřené trati za provozu.
Zdraví máme jen jedno.
Na kolo se nasedá až za čarou plaveckého depa a sesedá se před čarou běžeckého depa.
Přilba je povinná.

Na trati je několik míst, kde je třeba dávat pozor – vyjíždí se od Vidláku směrem k hlavní silnici, přejíždíme železniční trať, zabočujeme vlevo (v obci Černíny) a poté ještě jednou vlevo směrem na Kutnou Horu. Pokračujeme až ke kruhovému objezdu pod ČKD, kde ho objedeme a vracíme se zpět – tentokrát směrem vzhůru. Cesta zpět vede až do vesnice Bykáň, za kterou je odbočka vpravo. Po několika desítkách metrů podjíždíme železniční trať a pokračujeme stále rovně až do obce Týniště. Jedeme stále po hlavní silnici – v obci zatáčí vlevo a následně vede rovně po horizontu. Poté začínáme sjíždět dolů lesem – pozor, dole se zprava připojuje silnice a vjíždíme na hlavní, takže dáváme přednost! Pokračujeme rovně a vjíždíme do Chlístovic. Pozor, na silnici je několik nerovností (vln). Projedeme téměř celé Chlístovice stále rovně a těsně před koncem odbočujeme prudce vpravo do kopce. Poté už pokračujeme jen rovně až k depu kolo-běh.

Nebezpečná místa:

0,8 km železníční přejezd - nic by jet nemělo, ale ..., těsně za přejezdem se připojuje další silice zprava a dáváte přednost - je to vesnická cesta, ale něco tam jet může
1 km výjezd na hlavní silnici - měl by tu být člověk, ale rozhlédněte se, i když je to ve vesnici auta tam mohou jet rychleji!!!
14,5 km kruhák v Kutné Hoře - jedete k němu celou cestu po hlavní silnici, ale s provozem - takže pozor a na kruháku by měla být MP - objíždíte ho normálně jako za provozu
21,5 km odbočka na Chlístovice - není nebezpečná, ale ať jí nepřejedete :-)
21,8 km hned za odbočkou je železniční podjezd - pozor, někteří řidiči tam v protisměru jedou a nevidí - držte se u pravé strany
22,5 km v Týništi se dáváte směrem vlevo - po hlavní silnici
24,4 km sjíždíte vlese a najíždíte na hlavní - pozor, není tam dobře vidět, přibrzděte a dobře se rozhlédněte
25,5 km na konci Chlístovic se dáváte prudce vpravo do kopce

Odkaz na mapy.cz, GPS download

Běh

Běh je velmi lehký kros – vybíháme směrem na východ z depa kolo-běh. Trať je značena šipkami na zemi, případně na stromech či kamenech – barvu upřesníme u startu. V lese může být trasa vyznačena také moukou – její typ (hladká/polohrubá/hrubá) upřesníme při rozpravě na startu.

Po šipkách asi 300 m od startu přiběhnete k odbočce vlevo (350 m) – zabočíte po ní, poté ještě jednou vlevo. Přes cestu je závora, pokud bude zavřená, oběhněte ji a pokračujte mírně z kopce až na louku, stále dolů. Na konci je potok (840 m) – pro milovníky krosu je zde brod, ostatní mohou využít mostek. Za mostkem (brodem) se dáte vlevo po lesní pěšině. Následuje krásný rovný úsek podél potoka, na jeho konci pokračujete rovně, mírně vpravo (1500 m), potok nepřekračujete. Po dalších cca 200 m (1700 m) se dáte vpravo do kopce – "kopec Smrťák" (100 m). Nahoře si můžete gratulovat – poběžíte ho už jen dvakrát.

Pokračujete po šipkách – mírně vzhůru, poté mírně dolů až k hradu Sion (2700 m). Hrad necháte po své pravici a hned za ním se dáte cestičkou vpravo – dolů. Pozor na kořeny a kameny! Sbíháte zpět k potoku a běžíte s potokem po pravé ruce. Na lávce (3000 m) přejdete potok a vybíháte mírně nahoru – cesta se stáčí vlevo. Pokud se vám zdál "Smrťák" příliš krutý, zde máte možnost vzdát – kostel sv. Ondřeje a hřbitov je ideální místo. Pro věřící – na modlitbu není nikdy pozdě.

Po asfaltce nyní přibíháte k odbočce ze začátku (3400 m) – tentokrát se dáte vpravo a okruh si ještě dvakrát zopakujete. Při třetím průběhu (pokud netrváte na dalším kolečku – nikdo vám bránit nebude a startovné také nebudeme zvyšovat) běžíte rovně, tak jak jste přiběhli – zbývá vám cca 300 m do cíle.

Odkaz na mapy.cz, GPS download